Une étude américaine menée par le National Heart, Lung, & Blood Institute montre qu’une hydratation suffisante, tout au long de la vie, préserve les fonctions cardiovasculaires et diminue le risque de développer une insuffisance cardiaque (IC). Selon les chercheurs, un défaut d’hydratation implique de fortes concentrations de sodium sérique pouvant entraîner des altérations cardiaques. Or, dans l’étude les personnes qui présentaient une concentration de sodium >143 mEq/L avaient à un risque accru de 39 % de développer une IC, 25 ans plus tard.