95% des français n’ont pas une activité physique suffisante

Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses), seuls 5% des adultes ont une activité physique suffisante pour être protectrice… Ce qui veut dire que 95% de la population française adulte est exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis. Ces risques […]

Par |10 mars 2022|activité physique, Actualité|0 Commentaire

Nouvelles recommandations nutritionnelles pour une bonne santé !

L’agence de santé publique France a élaboré de nouvelles recommandations nutritionnelles (alimentation, activité physique et comportement). Elles sont disponibles sur le site mangerbouger.fr, et figureront dans la version 2019 du Programme national nutrition santé (PNNS). Ces recommandations sont des recommandations de bon sens, simples, pratiques et accessibles ayant pour objectif d’aider la population à faire les meilleurs choix alimentaires et à adopter […]